ΣΤΟΧΟΙ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ PSYPORTRAIT

Το PSYportrait θα εξερευνήσει μαζί σας τη σχέση μεταξύ του άγχους, του χρόνιου πόνου, των σωματικών εκδηλώσεων και των πιθανών σας φόβων. Θα σας καθοδηγήσει στο πώς θα ελέγξετε την ψυχική σας διάθεση προκειμένου να κερδίσετε τη ζωή σας πίσω.

Σε μια απειλητική κατάσταση (δυσκολίες στη ζωή, σχολική μελέτη, φόρτος εργασίας) είναι φυσικό να αισθάνεστε άγχος και πόνο. Αν όμως η κατάσταση παραμένει, τότε το άγχος, οι κρίσεις πανικού, οι φοβίες και άλλες συναισθηματικές προκλήσεις μπορούν να οδηγήσουν σε ψυχολογικά και σωματικά παράπονα.

Το PSYportrait δημιουργήθηκε για να καλύψει συγκεκριμένα τον τομέα του στρες και του πόνου, καθώς απαιτούνται πολλαπλές γνώσεις και ειδίκευση σε αυτούς τους τομείς. Υπάρχουν ειδικές τεχνικές θεραπείας που το PSYpotrait θα εφαρμόσει και προέρχονται από την ψυχολογία. Ο ρόλος σας στη θεραπεία είναι πολύ σημαντικός και αυτή είναι σημαντική αρχή στο PSYportrait. Θα μάθετε ενεργά πώς να ρυθμίζετε τα θέματά σας και κατ’ επέκταση να μάθετε και να τροποποιήσετε το ατομικό σας ψυχολογικό πορτραίτο.